Vayia Chanou
Vayia’s Bhakti Nature Yoga retreats
(For English please scroll down after the Greek text)
.
.
Η Βάγια ταξιδεύει!
Σε κάθε αλλαγή εποχής, ένα Bhakti retreat με βάση τη γιόγκα και την επαφή μας με τη φύση και τον πολιτισμό, μας περιμένει στο βουνό ή στη θάλασσα.
Το πλαισιώνουν δραστηριότητες όπως επισκέψεις αρχαιολογικών χώρων, περπάτημα, rafting, canoe, canyoning, μπάνιο σε παγωμένα ποτάμια & καταρράκτες, θερμά ιαματικά λουτρά, βοτανολογία, επισκέψεις σε οινοποιεία κ.ά.
Σε ήρεμους, λιτούς, απόμακρους, φιλόξενους ξενώνες και τόπους με ιδιαίτερο φυσικό κάλλος και δυνατή ενέργεια σε όλη την Ελλάδα, υποστηρίζοντας τον εναλλακτικό και αρχαιολογικό τουρισμό των περιοχών αυτών.
.
The Autumn Bhakti Nature Yoga retreat
“Δημιουργώντας ποιοτικό χρόνο για τον εαυτό μας, σε μια φλύαρη covid εποχή”
23-26 Οκτωβρίου 2020
Ξάνθη, Κομνηνά, Νέστος, Ελλάδα
Γιόγκα-Διαλογισμός-Πεζοπορίες-Κανό
Έμπνευση, οργάνωση, καθοδήγηση: Βάγια Χάνου
.
.
Καλώς να ορίσετε στο φθινοπωρινό μου Bhakti Nature retreat!
Ξάνθη, Νέστος, Λειβαδίτης οι περιοχές που θα μας φιλοξενήσουν.
Η διαμονή μας στο Ξενοδοχείο Νέμεσις.
Η αγροτουριστική μονάδα Hotel Nemesis βρίσκεται σε έναν λόφο έκτασης 20 στρεμμάτων στη διαδρομή Σταυρούπολη – Κομνηνά. Χτισμένο με μεσαιωνικά χαρακτηριστικά χώρους αναψυχής με πισίνα, παιδική χαρά, τηλεσκόπιο, ποδήλατα βουνού και υπέροχη θέα σε μια έκταση καλυμμένη με γκαζόν που προδιαθέτει για χαλάρωση και ξεκούραση.
Οι πρακτικές μας θα αποτελέσουν βάλσαμο για την ψυχή, το νου αλλά και το σώμα.
Σε αυτή τη δύσκολη covid περίοδο που διανύουμε, είναι ζωτικής σημασίας να μείνουμε σε επαφή με τη Μητέρα φύση αλλά και τη δική μας φύση.
Να δημιουργήσουμε, για τον πολύτιμο εαυτό μας, ωφέλιμο χώρο και χρόνο μακριά από οτιδήποτε τοξικό: περιβάλλον-ανθρώπους-σχέση-καταστάσεις.
Που όταν τελικά αναπόφευκτα τα ξαναβρούμε στην καθημερινότητά μας, απλά να θυμηθούμε….
Οι πρακτικές μας:
Bhakti Vinyasa
Hatha
(both based on Energetic Therapeutic Alignment)
Pranayama-Meditation-Mantras
Οι πρακτικές είναι κατάλληλες για ασκούμενους όλων των επιπέδων.
Οι αρχάριοι είναι επίσης ευπρόσδεκτοι.
Οι έμπειροι ασκούμενοι θα μπορέσουν να εμβαθύνουν με την κατάλληλη καθοδήγηση και παραλλαγές.
Εφόσον ζητηθεί, θα υπάρχει βασική καθοδήγηση στα Αγγλικά για τους ξένους φίλους μας.
Το πρόγραμμά μας:
(ενδεικτικά ως προς το περιεχόμενο και τις ώρες καθώς πάντα αφουγκραζόμαστε τις ανάγκες και τη διάθεση της ομάδας αλλά και του καιρού.
Παρά το προχωρημένο της εποχής, πρόθεσή μου είναι οι πρακτικές να γίνουν στη φύση, ειδικά ο διαλογισμός και η pranayama).
Παρασκευή
Ελεύθερη άφιξη από τις 14:00.
17:00-18:00 Yoga Nidra-Opening cirlce
Σάββατο
08:00-10:00 Pranayama, meditation, Hatha yoga
10:00-11:00 Brunch
11:30-όσο πάρει:
Αναχώρηση για συναρπαστικές εξορμήσεις και περιπέτειες!
Πεζοπορία στα στενά του Νέστου και κατάβαση του ποταμού με κανό
Κυριακή
08:00-10:00 Pranayama, meditation, Hatha yoga
10:00-11:00 brunch
11:30-όσο πάρει:
Αναχώρηση για συναρπαστικές εξορμήσεις και περιπέτειες!
Πεζοπορία προς τον εντυπωσιακό καταρράχτη Λειβαδίτη
Δευτέρα
08:00-10:00 Pranayama, Bhakti Vinyasa yoga, closing circle
10:00-11:00 brunch
12:00 Αναχώρηση γεμάτοι από όμορφες γνωριμίες και εμπειρίες!….
….μέχρι το επόμενό μας Bhakti Nature yoga retreat.
Η διαμονή μας:
Hotel Nemesis
www.hotelnemesis.gr
Έγκαιρη συμμετοχή έως τις 5/10!
Πληροφορίες και εξασφάλιση θέσης :
www.vayiachanou.com
vayia@vayiachanou.com
-Παρακαλούμε, δηλώστε εγκαίρως συμμετοχή για την καλύτερη οργάνωση της εκδρομής και εξυπηρέτησης όλων των συμμετεχόντων στα δωμάτια. Ειδικά για τα τετράκλινα που είναι λίγα.
-Τα αγαπημένα μας κατοικίδια είναι ευπρόσδεκτα.
-Μπορούμε να οργανώσουμε carpooling για εξυπηρέτηση όσων δεν έχουν μεταφορικό μέσο αλλά και εξοικονόμηση εξόδων για όλους.
Ο κάθε συμμετέχων χρειάζεται να έχει το δικό του yoga mat, κουβερτούλα και μαξιλάρι για διαλογισμό και αν υπάρχουν τουβλάκι και ιμάντα.
Κατάλληλο ζεστό ρουχισμό για την πρακτική μας στη φύση και τις πεζοπορίες.
Σας προκαλώ-σας προσκαλώ-σας προσμένω!
Με αγάπη,
Βάγια
.
.
Βάγια Χάνου
Bhakti Vinyasa-Bhakti Hatha (Energetic alignment based)
Pranayama-Meditation-Chanting-Yoga Nidra, Trance dance, classical ballet
Πρώτη απόφοιτος και πτυχιούχος της Ανώτερης επαγγελματικής Σχολής χορού του Δήμου Θεσσαλονίκης με δασκάλα κλασσικού μπαλέτου τη Δήμητρα Κορωναίου.
Ιδρύτρια του Κέντρου Γιόγκα & Διαλογισμού «Αρμονία» που λειτουργούσε στην Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη από το 2000-2020.
Δασκάλα γιόγκα 600 ΕΥΤ με ειδίκευση στη Bhakti Vinyasa yoga και Pranayama με πάνω από 20 χρόνια και 40.000 ώρες διδακτικής εμπειρίας.
Prana Vinyasa yoga teacher 300 ωρών.
Συν-ιδρύτρια και μέλος του ΔΣ του Thessaloniki Yoga Festival από το 2012.
Έχει την ευλογία και χαρά να έχει μαθητεύσει δίπλα σε πολλούς σπουδαίους δασκάλους Iyengar, Anusara & Vinyasa yoga μερικοί από τους οποίους είναι οι:
B.K.S. Iyengar, Geeta Iyengar, Σοφία Χατζηπαναγιώτου, Βιβή Λέτσου, Rusty Wells, John Friend, Martin Kirk, Todd Tesen, Petros Haffenrichter, Shiva Rea κ.ά.
Η αγάπη της για τη γιόγκα, τη φύση, τον αρχαίο μας πολιτισμό και η αλλοτινή της ενασχόληση με την ορειβασία και το rafting την ενέπνευσαν να δημιουργήσει τα “Bhakti Nature Yoga Retreats”.
Με αυτά, ταξιδεύουμε σε υπέροχα μέρη και απολαμβάνουμε την πρακτική μας μαζί με εναλλακτικές δραστηριότητες στη φύση, μέσα σε αρχαιολογικού χώρους και τόπους ιδιαίτερου φυσικού κάλλους και δυνατής ενέργειας!
Στις σελίδες της:
Vayia’s Bhakti Nature Yoga & www.vayiachanou.com,
θα βρείτε τις τάξεις, σεμινάρια και yoga retreats της.
Please like & follow, join & enjoy!
.
.
.
ENGLISH TEXT
Vayia’s Bhakti Nature Yoga retreats
.
.
Vayia is traveling!
At every change of season, a Bhakti retreat based on yoga and our contact with nature and culture, awaits us in the mountains or at the sea.
It is framed by activities such as visits to archeological sites, walking, rafting, canoeing, canyoning, swimming in icy rivers & waterfalls, hot springs, botany, visits to wineries, etc.
In quiet, austere, remote, hospitable hostels and places with special natural beauty and strong energy throughout Greece, supporting the alternative and archaeological tourism of these areas.
.
The Autumn Bhakti Nature Yoga retreat
“Creating quality time for ourselves, in a talkative covid era”
23-26 October 2020
Xanthi, Komnina, Nestos, Greece
Yoga-Meditation-Hiking-Canoeing
Inspiration, organization, guidance: Vayia Chanou
.
.
Welcome to my autumn Bhakti Nature retreat!
Xanthi, Nestos, Livaditis are the areas that will host us.
Our stay at Hotel Nemesis.
The agritourism unit Hotel Nemesis is located on a hill of 20 acres on the route Stavroupoli – Komnina. Built with medieval features leisure areas with swimming pool, playground, telescope, mountain bikes and wonderful views of an area covered with lawn that predisposes for relaxation and rest.
Our practices will be a balm for the soul, the mind and the body.
In this difficult covid period we are going through, it is vital to stay in touch with Mother Nature and our own nature.
To create, for our precious self, useful space and time away from anything toxic: environment-people-relationship-situations.
That when we finally inevitably find them again in our daily lives, just to remember ….
Our practices:
Bhakti Vinyasa
Hatha
(both based on Energetic Therapeutic Alignment)
Pranayama-Meditation-Mantras
The practices are suitable for practitioners of all levels.
Beginners are also welcome.
Experienced practitioners will be able to deepen with the appropriate guidance and variations.
Upon request, there will be basic English guidance for our foreign friends.
Our program:
(indicative in terms of content and hours as we always listen to the needs and mood of the team and the weather.
Despite the advanced times, my intention is for the practices to take place in nature, especially meditation and pranayama).
Friday
Free arrival from 14:00.
17: 00-18: 00 Yoga Nidra-Opening cirlce
Saturday
08: 00-10: 00 Pranayama, meditation, Hatha yoga
10: 00-11: 00 Brunch
11:30-as long as it takes:
Departure for exciting excursions and adventures!
Hiking in the straits of Nestos and descending the river by canoe
Sunday
08: 00-10: 00 Pranayama, meditation, Hatha yoga
10: 00-11: 00 brunch
11:30-as long as it takes:
Departure for exciting excursions and adventures!
Hiking to the impressive Livaditis waterfall
Monday
08: 00-10: 00 Pranayama, Bhakti Vinyasa yoga, closing circle
10: 00-11: 00 brunch
12:00 Departure full of beautiful acquaintances and experiences!….
… .Until our next Bhakti Nature yoga retreat.
Our stay:
Hotel Nemesis
www.hotelnemesis.gr
Early registration until 5/10!
Information and securing your place:
www.vayiachanou.com
vayia@vayiachanou.com
-Please register in time for the best organization of the trip and service of all participants in the rooms. Especially for the quadruples that are few.
Booking confirmation only with a half deposit in advance and payment by 20/10.
After 5/10 no refunds can be made in case of cancellation.
In case of cancellation due to lock down, the full return of the investment will be made.
-Our favorite pets are welcome.
-We can organize carpooling to serve those who do not have a means of transport but also to save expenses for everyone.
Each participant needs to have their own yoga mat, blanket and pillow for meditation and if there is a brick and strap.
Suitable warm clothing for our practice in nature and hiking.
I challenge you-I invite you-I look forward to seeing you!
With love,
Vayia
.About Vayia, inspirer, organizer and presenter of Bhakti Nature Yoga retreats:
Vayia Chanou
Bhakti Vinyasa-Bhakti Hatha (Energetic alignment based) Pranayama-Meditation-Chanting-Yoga Nidra-Trance dance-Classical ballet
First Graduate of the Higher Vocational School of Dance of the Municipality of Thessaloniki with a classical ballet teacher Dimitra Koronaiou.
Founder of the Yoga & Meditation Cente “Armonia” which operated in Kalamaria, Thessaloniki from 2000-2020.
600 EYT yoga teacher specializing in Bhakti Vinyasa yoga and Pranayama with over 20 years and 40,000 hours of teaching experience.
Prana Vinyasa yoga teacher 300 hours.
Co-founder and member of the Board of Directors of the Thessaloniki Yoga Festival since 2012.
She has the blessing and joy to have apprenticed with many great teachers of Iyengar, Anusara & Vinyasa yoga some of whom are:
B.K.S. Iyengar, Geeta Iyengar, Sofia Chatzipanagiotou, Vivi Letsou, Rusty Wells, John Friend, Martin Kirk, Todd Tesen, Petros Haffenrichter, Shiva Rea etc.
Her love for yoga, nature, our ancient culture and her past involvement with mountaineering and rafting inspired her to create “Vayia’s Bhakti Nature Yoga Retreats”.
With these, we travel to wonderful places and enjoy our practice together with alternative activities in nature, in archeological sites and places of special natural beauty and strong energy!
On the pages of:
Vayia’s Bhakti Nature Yoga & www.vayiachanou.com,
you will find her classes, seminars and yoga retreats.
Please like & follow, join & enjoy!
