Vayia Chanou
(English text follows)
Vayia’s Bhakti Nature retreats
Η Βάγια ταξιδεύει!
Σε κάθε αλλαγή εποχής, ένα Nature Yoga retreat με βάση τη γιόγκα και την επαφή μας με τη φύση, μας περιμένει στο βουνό ή στη θάλασσα.
Το πλαισιώνουν δραστηριότητες όπως επισκέψεις αρχαιολογικών χώρων, περπάτημα, rafting, canoe, canyoning, μπάνιο σε παγωμένα ποτάμια & καταρράκτες, θερμά ιαματικά λουτρά, βοτανολογία, επισκέψεις σε οινοποιεία κ.ά.
Σε ήρεμους απόμακρους φιλόξενους ξενώνες και τόπους με ιδιαίτερο φυσικό κάλλος και δυνατή ενέργεια σε όλη την Ελλάδα (και σύντομα και στο εξωτερικό) υποστηρίζοντας τον εναλλακτικό και αρχαιολογικό τουρισμό των περιοχών αυτών.
Σας προσκαλώ στην παρέα μας, μωρά, μικρούς και μεγάλους.
Keep yoging in nature!
Fairyland Zagori Nature retreat Vol 2!
Γιόγκα-Διαλογισμός-Πεζοπορίες-Rafting-Via Ferrata
18- 21/6/2021
Αγίου Πνεύματος
με τη Βάγια
Δίλοφο, Κεντρικό Ζαγόρι
Καλώς να ορίσετε!
Οι πρακτικές μας:
Hatha yoga
Chair yoga
Bhakti vinyasa yoga
(all based on Energetic Therapeutic Alignment)
Pranayama-Meditation-Yoga nidra
Free flow movement
Οι πρακτικές είναι κατάλληλες για ασκούμενους όλων των επιπέδων.
Θα γίνουν όλες σε εξωτερικό χώρο με υπέροχη, επιβλητική θέα!
(εκτός από την περίπτωση κακοκαιρίας).
Οι αρχάριοι είναι επίσης ευπρόσδεκτοι.
Οι έμπειροι ασκούμενοι θα μπορέσουν να εμβαθύνουν με την κατάλληλη καθοδήγηση και παραλλαγές.
Εφόσον ζητηθεί, θα υπάρχει βασική καθοδήγηση στα Αγγλικά για τους ξένους φίλους μας.
Μετά τις πρακτικές μας θα υπάρχει χρόνος για μπάνιο στο ποτάμι, πεζοπορίες, rafting αλλά και ξεκούραση.
Λειτουργούμε και σαν ομάδα αλλά και αυτόνομα ανάλογα τη διάθεσή μας.
Εξομολόγηση
Η αγάπη μου για την Ήπειρο είναι μεγάλη.
Σας το έχω άλλωστε ξαναπεί.
Θα ήθελα κάποτε να ζήσω εκεί, δίπλα στα αγαπημένα μου ποτάμια και βουνά, σ’ένα παλιό, αναπαλαιωμένο σπιτάκι όπως το Αρχοντικό που θα μας φιλοξενήσει αυτό το καλοκαίρι. Να ασχοληθώ με τις εναλλακτικές δραστηριότητες στο ποτάμι και τη γιόγκα. Ελπίζω να τα καταφέρω!
Έτσι, για 2η συνεχόμενη χρονιά επιλέγω το Δίλοφο όχι μόνο λόγω της γραφικότητας, απλότητας και ομορφιάς του αλλά και λόγω της απομόνωσης και ηρεμίας του σε σχέση με το κοσμικό Δυτικό Ζαγόρι.
Μόλις πατήσετε το πόδι σας στο χωριό θα νοιώσετε να μεταφέρεστε πίσω στο χρόνο!
Δίλοφο, Ξενώνας Αρχοντικό
Ορίστε λίγες πληροφορίες για το Αρχοντικό μας αν και θα βρείτε ό,τι χρειάζεστε στην ιστοσελίδα του.
Στο Δίλοφο, 31 χλμ από τα Ιωάννινα, στο Κεντρικό Ζαγόρι, βρίσκεται ένα από τα ωραιότερα χωριά που έμεινε ανέπαφο στο χρόνο, – με πολλά αρχοντικά και ανέγγιχτα παραδοσιακά καλντερίμια.
Εδώ μπορείτε να φιλοξενηθείτε, σε ένα παλιό παραδοσιακό αρχοντικό 7 δωματίων και μιας σουίτας, που αναπαλαιώθηκε με ζήλο και μεράκι, διαμορφωμένο σε ξενώνα.
Στο χωριό και στη γύρω περιοχή μπορείτε να γευθείτε παραδοσιακές συνταγές και να αισθανθείτε τη Ζαγορίσια φιλοξενία.
Σύμφωνα με τις επιτοίχιες επιγραφές, το Αρχοντικό δημιουργήθηκε σε τρεις περιόδους: 1633, 1864 και 1865. Στο πρώτο κτίσμα ( καλύβα του 1633) προστέθηκε το υπόλοιπο τμήμα του κυρίως αρχοντικού το 1864. Στον αύλιο χώρο και έναντι του κυρίως Αρχοντικού, προστέθηκαν οι βοηθητικοί χώροι κουζίνα, αποθήκη καυσοξύλων, και στάβλος κατσικιών.
Σήμερα το κυρίως κτήριο έχει διαμορφωθεί σε 7 δωμάτια (4 τρίκλινα 3 δίκλινα) το παρασκευαστήριο και την αίθουσα πρωινού. Το δεύτερο κτήριο έχει διαμορφωθεί σε μία δίχωρη σουίτα. Οι τοιχογραφίες που υπήρχαν στο εσωτερικό του – Χιονιαδιτών λαϊκών ζωγράφων – έχουν αποτοιχισθεί, συντηρηθεί από ειδικούς και τοποθετηθεί στους κοινόχρηστους χώρους.
Η διαμονή μας:
Αρχοντικό Διλόφου
www.dilofo.eu
Δηλώσεις συμμετοχής:
Μέχρι τις 31/5 έγκαιρη εγγραφή για διασφάλιση θέσης!
Ενδεικτικό πρόγραμμα*
Παρασκευή
16:00 άφιξη και τακτοποίηση στα δωμάτια
17:00 πεζοπορία γνωριμίας στο Δίλοφο
18:00-19:00 opening circle , yoga nidra, face toning massage
19:30 δείπνο άφιξης στο Αρχοντικό μας
Ανάπαυση
Σάββατο
07:30-09:30 Pranayama & Bhakti yoga
09:45 brunch
11:00 αναχώρηση για συναρπαστικές περιπέτειες στη φύση!
Πεζοπορία στη Via Ferrata μέχρι τις συρματογέφυρες και τη Μονή Στομίου
(περίπου 5 ώρες)
19:00-20:00 restorative chair yoga
Ανάπαυση
Κυριακή
07:30-09:30 Pranayama & Bhakti yoga
09:45 brunch
11:00 αναχώρηση για συναρπαστικές περιπέτειες στη φύση!
Πεζοπορία σε μερικά από τα πιο όμορφα πέτρινα γιοφύρια της Ηπείρου:
Δίλοφο-Γεφύρια Αρκούδα, Κόκορου, Πλακίδα (Καλογερικό)
(περίπου 3 ώρες)
18:00-19:00 restorative chair yoga**
19:30 δείπνο αποχαιρετισμού στο Αρχοντικό μας
Ανάπαυση
Δευτέρα
07:30-09:30 Pranayama, Bhakti yoga & closing circle
10:00 brunch
11:30 check out
Μια μέρα στο ποτάμι: Rafting, kayak, zip line, μπάνιο στον Αώο
16:00 Αναχώρηση με την ψυχή μας γεμάτη όμορφες εμπειρίες…
…μέχρι το επόμενο Bhakti Nature retreat!
* το πρόγραμμα ενδέχεται να τροποποιηθεί αν χρειαστεί, για το καλό της ομάδας
** **Αν δε προλάβουμε να επιστρέψουμε για το απογευματινό μάθημα, θα το προσθέσουμε στις πρακτικές της επόμενης ημέρας.
Περιλαμβάνει
3 διανυκτερεύσεις
3 brunch
2 χορτοφαγικά δείπνα στο Αρχοντικό
6 πρακτικές γιόγκα, pranayama & διαλογισμού, chair yoga & yoga nidra
Όλους τους φόρους
Υπέροχα δώρα από το www.teastories.gr για όλους τους συμμετέχοντες
Δεν περιλαμβάνει:
Τα έξοδα μεταφοράς σας
Τις δραστηριότητες στο ποτάμι και την πεζοπορία με οδηγό
Τα επιπλέον γεύματα και οτιδήποτε δεν αναφέρετε στο πρόγραμμα
-Παρακαλούμε, δηλώστε εγκαίρως συμμετοχή για την καλύτερη οργάνωση της εκδρομής και εξυπηρέτησης όλων των συμμετεχόντων στα δωμάτια.
-Τα αγαπημένα μας κατοικίδια είναι ευπρόσδεκτα.
Τα δωμάτια που είναι δεκτά τα κατοικίδια είναι δύο.
Το 4κλινο είναι ένα.
-Καλοδεχούμενοι οι κάτοικοι της περιοχής για να συμμετέχουν στις πρακτικές (εφόσον υπάρχουν θέσεις), τις εξορμήσεις και την παρέα.
Επικοινωνήστε μαζί μου για κράτηση θέσης.
Μπορούμε να οργανώσουμε carpooling για την εξυπηρέτηση όσων δεν έχουν μεταφορικό μέσο αλλά και εξοικονόμηση εξόδων για όλους (με τις απαραίτητες προφυλάξεις λόγω covid).
Ο κάθε συμμετέχων χρειάζεται να έχει το δικό του yoga mat, 2 yoga blocks, yoga belt, κουβερτούλα,εσάρπα, μαξιλάρι για διαλογισμό και 1 σπαστή ελαφριά καρέκλα,
Για περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις επικοινωνήστε μαζί μου στο:
bhaktinature@vayiachanou.com
Σας ευχαριστώ για την επιλογή σας και την εμπιστοσύνη.
Σας προσκαλώ, σας προκαλώ, σας προσμένω!
Βάγια Χάνου
Vayia‘s Bhakti Nature
Yoga & Retreats
www.vayiachanou.com
www.facebook.com/VayiasBhaktiNatureYogaAndRetreats
Λίγα λόγια για τη Βάγια
Πτυχιούχος της Ανώτερης επαγγελματικής Σχολής χορού του Δήμου Θεσσαλονίκης με δασκάλα κλασσικού μπαλέτου τη Δήμητρα Κορωναίου.
Ιδρύτρια του Κέντρου Γιόγκα & Διαλογισμού «Αρμονία» που λειτούργησε στην Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη από το 2000-2020.
Δασκάλα γιόγκα 600 ΕΥΤ με ειδίκευση στη Vinyasa yoga και Pranayama με πάνω από 20 χρόνια και 40.000 ώρες διδακτικής εμπειρίας.
Prana Vinyasa yoga teacher 300 ωρών.
Συν-ιδρύτρια και μέλος του ΔΣ του Thessaloniki Yoga Festival από το 2012.
Έχει την ευλογία και χαρά να έχει μαθητεύσει από νεαρή ηλικία δίπλα σε πολλούς σπουδαίους δασκάλους Iyengar, Anusara & Vinyasa yoga μερικοί από τους οποίους είναι οι:
B.K.S. Iyengar, Geeta Iyengar, Σοφία Χατζηπαναγιώτου, Βιβή Λέτσου, Rusty Wells, John Friend, Martin Kirk, Todd Tesen, Petros Haffenrichter, Shiva Rea κ.ά.
Η αγάπη της για τη γιόγκα, τη φύση, τον αρχαίο μας πολιτισμό και η αλλοτινή της ενασχόληση με την ορειβασία και το rafting την ενέπνευσαν να δημιουργήσει τα “Bhakti Nature Yoga Retreats”.
Με αυτά, ταξιδεύουμε σε υπέροχα μέρη και απολαμβάνουμε την πρακτική μας μαζί με εναλλακτικές δραστηριότητες στη φύση, μέσα σε αρχαιολογικούς χώρους και τόπους ιδιαίτερου φυσικού κάλλους και δυνατής ενέργειας!
Στις σελίδες της:
www.vayiachanou.com
FB: Vayia’s Bhakti Nature Yoga & Retreats θα βρείτε τις τάξεις, σεμινάρια και yoga retreats της.
Text in English
Vayia’s Bhakti Nature retreats
Vayia is traveling!
At every change of season, a Nature Yoga retreat based on yoga and our contact with nature awaits us in the mountains or at sea.
It is framed by activities such as visits to archeological sites, walking, rafting, canoeing, canyoning, swimming in icy rivers & waterfalls, hot springs, botany, visits to wineries, etc.
In quiet remote hospitable hostels and places with special natural beauty and strong energy throughout Greece (and soon abroad) supporting the alternative and archaeological tourism of these areas.
I invite you to our company, babies, young and old.
Keep yoging in nature!
Fairyland Zagori Nature retreat Vol 2!
Yoga-Meditation-Hiking-Rafting-Via Ferrata
18- 21/6/2021
Holy Spirit
with Vagia
Dilofo, Central Zagori
Welcome!
Our practices:
Hatha yoga
Yoga chair
Bhakti vinyasa yoga
(all based on Energetic Therapeutic Alignment)
Pranayama-Meditation-Yoga nidra
Free flow movement
The practices are suitable for practitioners of all levels.
They will all be done outdoors with a wonderful, imposing view!
(except in case of bad weather).
Beginners are also welcome.
Experienced practitioners will be able to deepen with the appropriate guidance and variations.
Upon request, there will be basic English guidance for our foreign friends.
After our practices there will be time for swimming in the river, hiking, rafting and rest.
We operate as a team but also autonomously depending on our mood.
Confession
My love for Epirus is great.
I have told you this before.
I would like to live there one day, next to my favorite rivers and mountains, in an old, restored house like the Mansion that will host us this summer. Engage in alternative activities in the river and yoga. I hope I will make it!
Thus, for the 2nd consecutive year I choose Dilofo not only because of its picturesqueness, simplicity and beauty but also because of its isolation and tranquility in relation to the cosmopolitan West Zagori.
Once you set foot in the village you will feel transported back in time!
Dilofo, Mansion Guesthouse Arxhondiko
Here is some information about our Mansion although you will find everything you need on its website.
In Dilofo, 31 km from Ioannina, in Central Zagori, is one of the most beautiful villages that has remained intact over time, – with many mansions and untouched traditional cobbled streets.
Here you can be accommodated in an old traditional mansion of 7 rooms and a suite, which was restored with zeal and taste, shaped into a guest house.
In the village and the surrounding area you can taste traditional recipes and feel the Zagorian hospitality.
According to the wall inscriptions, the Mansion was created in three periods: 1633, 1864 and 1865. In the first building (hut of 1633) the rest of the main mansion was added in 1864. In the courtyard and opposite the main Mansion, the auxiliary spaces were added kitchen, firewood storage, and kids stall.
Today the main building has been converted into 7 rooms (4 triples 3 doubles) the brewery and the breakfast room. The second building has been converted into a two-room suite. The frescoes that existed inside it – Chioniadite folk painters – have been walled up, maintained by experts and placed in public areas.
Our stay:
Dilofo Mansion Archondiko
www.dilofo.eu
Registrations:
Up to 31/5 timely registration to secure a place!
Indicative program *
Friday
16:00 arrival and settlement in the rooms
17:00 acquaintance hike in Dilofo
18: 00-19: 00 opening circle, yoga nidra, face toning massage
19:30 Arrival dinner at our Mansion
Rest
Saturday
07: 30-09: 30 Pranayama & Bhakti yoga
09:45 brunch
11:00 departure for exciting adventures in nature!
Hiking on Via Ferrata to the wire bridges and the Monastery of Stomiou
(about 5 hours)
19: 00-20: 00 restorative chair yoga
Rest
Sunday
07: 30-09: 30 Pranayama & Bhakti yoga
09:45 brunch
11:00 departure for exciting adventures in nature!
Hiking in some of the most beautiful stone geysers of Epirus:
Dilofo-Bridges Arkouda, Kokorou, Plakida (Kalogeriko)
(about 3 hours)
18: 00-19: 00 restorative chair yoga **
19:30 farewell dinner at our Mansion
Rest
Monday
07: 30-09: 30 Pranayama, Bhakti yoga & closing circle
10:00 brunch
11:30 check out
A day at the river: Rafting, kayak, zip line, swimming in Aoos
16:00 Departure with our soul full of beautiful experiences …
… until the next Bhakti Nature retreat!
* the program may be modified if necessary, for the good of the team
** ** If we do not manage to return for the afternoon lesson, we will add it to the next day’s practices.
Includes
3 nights
3 brunch
2 vegetarian dinners at the Mansion
6 yoga practices, pranayama & meditation, chair yoga
Wonderful gifts from www.teastories.gr
-Please register in time for the best organization of the trip and service of all participants in the rooms.
-Our favorite pets are welcome.
There are two rooms that allow pets.
The quadruple room is one.
-I welcome the residents of the area to participate in the internships (if there are places), the excursions and the company.
Contact me for reservation.
We can organize carpooling to serve those who do not have a means of transport but also to save expenses for everyone (with the necessary precautions due to covid).
Each participant needs to have their own yoga mat, 2 yoga blocks, yoga belt, blanket, scarf, meditation pillow and 1 folding light chair,
For more information and reservations contact me at:
bhaktinature@vayiachanou.com
Thank you for your choice and trust.
I invite you, I challenge you, I look forward to seeing you!
With love
Vayia
Vayia Chanou
Vayia’s Bhakti Nature
Yoga & Retreats
www.vayiachanou.com
www.facebook.com/VayiasBhaktiNatureYogaAndRetreats
About me
Vayia Chanou
Graduated from the Higher Proffetional School of Dance of the Municipality of Thessaloniki with classical ballet teacher Dimitra Koroneou.
Founder of “Armonia” Yoga & Meditation Center operating in Kalamaria, Thessaloniki between 2000-2020.
600 EYT yoga teacher specializing in Vinyasa yoga and Pranayama with over 20 years and 40,000 hours of teaching experience.
Prana Vinyasa yoga teacher 300 hours.
Co-founder and board member of the Thessaloniki Yoga Festival since 2012.
It has been a blessing and a pleasure to have learned from a very young age alongside many great Iyengar, Anusara & Vinyasa yoga teachers some of which are:
B.K.S. Iyengar, Geeta Iyengar, Sofia Hadjipanayotou, Vivi Letsu, Rusty Wells, John Friend, Martin Kirk, Todd Tesen, Petros Haffenrichter, Shiva Rea and more.
Her love of yoga, nature, our ancient Greek culture and her fascination with mountaineering and rafting inspired her to create “Bhakti Nature Yoga Retreats”.
With them, we travel to great places and enjoy our practice along with alternative activities in nature, in archaeological sites and places of great natural beauty and energy!
On Vayia’s Bhakti Nature Yoga fb page and www.vayiachanou.com you will find her classes, seminars and yoga retreats.
