Autumn retreat:Olympus-mountain of the Gods!
(For English text please scroll down)
Vayia’s Bhakti Nature Yoga Retreats
Η Βάγια ταξιδεύει!
Σε κάθε αλλαγή εποχής, ένα Bhakti Nature retreat με βάση τη γιόγκα και την επαφή μας με τη φύση και τον πολιτισμό, μας περιμένει κυρίως στο βουνό αλλά και στη θάλασσα.
Το πλαισιώνουν δραστηριότητες όπως επισκέψεις αρχαιολογικών χώρων, περπάτημα, rafting, canoe, canyoning, μπάνιο σε παγωμένα ποτάμια & καταρράκτες, θερμά ιαματικά λουτρά, βοτανολογία, επισκέψεις σε οινοποιεία κ.ά.
Σε ήρεμους απόμακρους φιλόξενους ξενώνες και τόπους με ιδιαίτερο φυσικό κάλλος και δυνατή ενέργεια σε όλη την Ελλάδα, υποστηρίζοντας τον εναλλακτικό και αρχαιολογικό τουρισμό των περιοχών αυτών.
Keep yoging in nature!
The autumn retreat
Όλυμπος- το βουνό των Θεών!
Γιόγκα & Πεζοπορίες
Παρασκευή 15 – Κυριακή 17 Οκτωβρίου 2021
Καλώς να ορίσετε στο φθινοπωρινό retreat μου!
Όλυμπος!Το βουνό των βουνών.
Ο Όλυμπος είναι το ψηλότερο βουνό της Ελλάδας, γνωστό παγκοσμίως κυρίως για το μυθολογικό του πλαίσιο, καθώς στην κορυφή του (Μύτικας, υψόμετρο 2.918 μέτρα) κατοικούσαν οι Δώδεκα «Ολύμπιοι» Θεοί σύμφωνα με τη θρησκεία των αρχαίων Ελλήνων. Είναι επίσης το δεύτερο σε ύψος βουνό στα Βαλκάνια με πρώτη τη Ρίλα στη Βουλγαρία για ελάχιστα μέτρα διαφορά. Ο συμπαγής ορεινός του όγκος βρίσκεται στα όρια της Θεσσαλίας με τη Μακεδονία, μια σειρά από ψηλές κορυφές που αυλακώνουν βαθιές χαράδρες, γύρω από τις οποίες εκτείνεται μια περιοχή ιδιαίτερης βιοποικιλότητας. Για την προστασία της περιοχής, ανακηρύχθηκε το 1938 ως ο πρώτος Εθνικός Δρυμός της Ελλάδας, ενώ αργότερα το ελληνικό υπουργείο Πολιτισμού ανακήρυξε τον Όλυμπο ως αρχαιολογικό και ιστορικό τόπο λόγω των διάσπαρτων μνημείων του.
Οι πρακτικές μας:
Bhakti Hatha & Vinyasa yoga
(based on Energetic Therapeutic Alignment)
Pranayama & Meditation routine
Free conscious movement & spine release
Οι πρακτικές είναι κατάλληλες για ασκούμενους όλων των επιπέδων και θα πραγματοποιηθούν σε εσωτερικό και εξωτερικό χώρο του ξενώνα.
Οι αρχάριοι είναι επίσης ευπρόσδεκτοι.
Οι έμπειροι ασκούμενοι θα μπορέσουν να εμβαθύνουν με την κατάλληλη καθοδήγηση και παραλλαγές.
Μετά τις πρακτικές μας περιμένουν 1 ή 2 πεζοπορίες (3-4 ώρες έκαστη) στον Όλυμπο και μπάνιο στη θάλασσα. Στο κομμάτι αυτό λειτουργούμε και σαν ομάδα αλλά και αυτόνομα ανάλογα τη διάθεσή μας.
Το πρόγραμμά μας (ενδεικτικά):
Παρασκευή
Ελεύθερη άφιξη από τη 13:00.
Χρόνος ελεύθερος για μπάνιο και βόλτες στο Λιτόχωρο.
17:00 -19:00 Spine release yoga, Yoga Nidra, face toning massage, Opening circle
19:00 δείπνο από κοινού στο ξενοδοχείο, χρόνος σύνδεσης με την ομάδα μας
Σάββατο
08:00-10:00 Pranayama, meditation, Bhakti yoga
10:00-11:00 brunch
11:30 Αναχώρηση για πεζοπορία, μπάνιο στη θάλασσα &
επίσκεψη στον αρχαιολογικό χώρο/μουσείο του Δίον (διαλογισμός)
Κυριακή
08:00-10:30 Pranayama, meditation, Bhakti yoga,
Closing circle
10:30-11:30 brunch
12:00 check out
Φεύγουμε για πεζοπορία & μπάνιο στη θάλασσα
Αναχώρηση γεμάτοι από όμορφες γνωριμίες και εμπειρίες!….
….μέχρι το επόμενό μας Bhakti Nature yoga retreat.
Η διαμονή μας:
Bayiri Petit Pension
Λιτόχωρο
www.bayiri.gr
Ο ξενώνας Μπαΐρι στεγάζεται σε ένα διατηρητέο οίκημα του 1880, το πατρικό οίκημα των ιδιοκτητών και θεωρείται ένα από τα πιο σημαντικά αρχοντικά σπίτια του Λιτόχωρου.
Το κτήριο χαρακτηρίζεται διατηρητέο με υπουργική απόφαση και στην πρόσφατη μετατροπή του σε ξενώνα οι ιδιοκτήτες φρόντισαν όχι μόνο να διατηρήσουν αλλά και να εμφανίσουν κρυφά αρχιτεκτονικά στοιχεία που αναδεικνύουν τον χαρακτήρα και την μοναδικότητα του. Το εγχείρημα δεν ήταν καθόλου εύκολο αλλά το αποτέλεσμα τους αντάμειψε με το παραπάνω.
Όπως θα ανταμείψει κι’ εμάς που θα διαμείνουμε εκεί!
Παρακαλούμε, δηλώστε εγκαίρως συμμετοχή για την καλύτερη οργάνωση της εκδρομής και εξυπηρέτησης όλων των συμμετεχόντων στα 6 δωμάτια.
Μόνο 12 είναι οι τυχεροί ασκούμενοι που θα το παρακολουθήσουν!
-Όσοι θέλετε να μείνετε περισσότερες μέρες πριν ή μετά μπορείτε, το ξενοδοχείο θα σας δώσει -10% από τις τιμές online. Ενημερώστε τους μόνο εγκαίρως.
Μπορούμε να οργανώσουμε carpooling για εξυπηρέτηση όσων δεν έχουν μεταφορικό μέσο αλλά και εξοικονόμηση εξόδων για όλους.
Ο κάθε συμμετέχων χρειάζεται να έχει τα δικά του yoga props: στρώμα, τουβλάκια, ιμάντα, μαξιλάρι και κουβερτούλα.
Πιστοποιητικό εμβολιασμού ή rapid test είναι απαραίτητα.
Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής έως τις 23/9:
bhaktinature@vayiachanou.com
Σας ευχαριστώ πολύ για την επιλογή και την εμπιστοσύνη σας.
Σας προκαλώ, σας προσκαλώ, σας προσμένω!
Με αγάπη,
Βάγια
Λίγα λόγια για μένα
Βάγια Χάνου
Πτυχιούχος της Ανώτερης επαγγελματικής Σχολής χορού του Δήμου Θεσσαλονίκης με δασκάλα κλασσικού μπαλέτου τη Δήμητρα Κορωναίου.
Ιδρύτρια του Κέντρου Γιόγκα & Διαλογισμού «Αρμονία» που λειτούργησε στην Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη από το 2000-2020.
Δασκάλα γιόγκα 600 ΕΥΤ με ειδίκευση στη Vinyasa yoga και Pranayama με πάνω από 25 χρόνια και 50.000 ώρες διδακτικής εμπειρίας.
Prana Vinyasa yoga teacher 300 ωρών.
Συν-ιδρύτρια και μέλος του ΔΣ του Thessaloniki Yoga Festival από το 2012.
Έχει την ευλογία και χαρά να έχει μαθητεύσει από νεαρή ηλικία δίπλα σε πολλούς σπουδαίους δασκάλους Iyengar, Anusara & Vinyasa yoga μερικοί από τους οποίους είναι οι:
B.K.S. Iyengar, Geeta Iyengar, Σοφία Χατζηπαναγιώτου, Βιβή Λέτσου, Rusty Wells, John Friend, Martin Kirk, Todd Tesen, Petros Haffenrichter, Shiva Rea κ.ά.
Η αγάπη της για τη γιόγκα, τη φύση, τον αρχαίο μας πολιτισμό και η αλλοτινή της ενασχόληση με την ορειβασία και το rafting την ενέπνευσαν να δημιουργήσει τα “Bhakti Nature Yoga Retreats” που καθοδηγεί από το 2005.
Με αυτά, ταξιδεύουμε σε υπέροχα μέρη και απολαμβάνουμε την πρακτική μας μαζί με εναλλακτικές δραστηριότητες στη φύση, μέσα σε αρχαιολογικούς χώρους και τόπους ιδιαίτερου φυσικού κάλλους και δυνατής ενέργειας!
Στις σελίδες της:
www.vayiachanou.com
FB: Vayia’s Bhakti Nature Yoga & Retreats θα βρείτε τις τάξεις, σεμινάρια και yoga retreats της.
.
.
.
Text In English
Vayia’s Bhakti Nature Yoga Retreats
Vayia is traveling!
At every change of season, a Bhakti Nature retreat based on yoga and our contact with nature and culture, awaits us mainly in the mountains but also at sea.
It is accompanied by activities such as visits to archeological sites, walking, rafting, canoeing, canyoning, swimming in icy rivers & waterfalls, hot springs, botany, visits to wineries, etc.
In quiet remote hospitable hostels and places with special natural beauty and strong energy throughout Greece, supporting the alternative and archaeological tourism of these areas.
Keep yoging in nature!
The autumn retreat
Olympus – the mountain of the gods!
Yoga & Hiking
Friday 15 – Sunday 17 October 2021
Welcome to my autumn retreat!
Olympus! The mountain of mountains.
Olympus is the highest mountain in Greece, known worldwide mainly for its mythological context, as at its top (Mytikas, altitude 2,918 meters) lived the Twelve “Olympian” Gods according to the religion of the ancient Greeks. It is also the second highest mountain in the Balkans, followed by Rila in Bulgaria by a few meters. Its compact mountain range is located on the borders of Thessaly with Macedonia, a series of high peaks that groove deep ravines, around which extends an area of great biodiversity. For the protection of the area, it was declared in 1938 as the first National Park of Greece, while later the Greek Ministry of Culture declared Olympus as an archeological and historical site due to its scattered monuments.
Our practices:
Bhakti Hatha & Vinyasa yoga
(based on Energetic Therapeutic Alignment)
Pranayama & Meditation routine
Free conscious movement & spine release
The internships are suitable for practitioners of all levels and will take place outdoors (indoors if needed).
Beginners are also welcome.
Experienced practitioners will be able to deepen with the appropriate guidance and variations.
After our practices, 1 or 2 hikes (3-4 hours each) on Olympus and a swim in the sea are waiting for us. In this part we operate as a team but also autonomously depending on our mood.
Our program (indicative):
Friday
Free arrival from 13:00.
Free time for swimming and walks in Litochoro.
17:00 -19: 00 Spine release yoga, Yoga Nidra, face toning massage, Opening circle
19:00 dinner together at the hotel, time to connect with our team
Saturday
08: 00-10: 00 Pranayama, meditation, Bhakti yoga
10: 00-11: 00 brunch
11:30 Departure for hiking, swimming in the sea &
visit to the archeological site / museum of Dion (meditation)
Sunday
08: 00-10: 30 Pranayama, meditation, Bhakti yoga,
Closing circle
10: 30-11: 30 brunch
12:00 check out
We leave for hiking & swimming in the sea
Departure full of beautiful acquaintances and experiences!….
… .Until our next Bhakti Nature yoga retreat.
Our stay:
Bayiri Petit Pension
Litochoro
www.bayiri.gr
Bairi guest house is housed in a listed building of 1880, the paternal home of the owners and is considered one of the most important mansions of Litochoro.
The building is characterized as protected by a ministerial decision and in its recent conversion into a hostel, the owners took care not only to preserve but also to reveal hidden architectural elements that highlight its character and uniqueness. The task was not easy at all but the result rewarded them with the above.
As it will reward us who will stay there!
Please register on time for the best organization of the trip and service of all participants in the 6 rooms.
Only 12 lucky participants will be able to attend!
Those who want to stay more days before or after you can, the hotel will give you -10% off online rates. Inform them only in time.
We can organize carpooling to serve those who do not have a means of transportation but also to save expenses for everyone.
Each participant needs to have their own yoga props: mattress, bricks, strap, pillow and blanket.
Information and participation statements until 23/9:
bhaktinature@vayiachanou.com
Thank you very much for your choice and trust.
I challenge you, I invite you, I wait for you!
With love,
Vayia
About me
Vayia Chanou
Graduated from the Higher Proffetional School of Dance of the Municipality of Thessaloniki with classical ballet teacher Dimitra Koroneou.
Founder of “Armonia” Yoga & Meditation Center operating in Kalamaria, Thessaloniki between 2000-2020.
600 EYT yoga teacher specializing in Vinyasa yoga and Pranayama with over 20 years and 40,000 hours of teaching experience.
Prana Vinyasa yoga teacher 300 hours.
Co-founder and board member of the Thessaloniki Yoga Festival since 2012.
It has been a blessing and a pleasure to have learned from a very young age alongside many great Iyengar, Anusara & Vinyasa yoga teachers some of which are:
B.K.S. Iyengar, Geeta Iyengar, Sofia Hadjipanayotou, Vivi Letsu, Rusty Wells, John Friend, Martin Kirk, Todd Tesen, Petros Haffenrichter, Shiva Rea and more.
Her love of yoga, nature, our ancient Greek culture and her fascination with mountaineering and rafting inspired her to create “Bhakti Nature Yoga Retreats” which she guides since 2005.
With them, we travel to great places and enjoy our practice along with alternative activities in nature, in archaeological sites and places of great natural beauty and energy!
On Vayia’s Bhakti Nature Yoga fb page and
www.vayiachanou.com you will find her classes, seminars and yoga retreats.
