The Autumn retreat: yoga-hiking

Vayia’s Bhakti Nature
Yoga & Retreats

Σε κάθε αλλαγή εποχής, ένα Bhakti Nature retreat με βάση τη γιόγκα και την επαφή μας με τη φύση και τον πολιτισμό, μας περιμένει κυρίως στο βουνό αλλά και στη θάλασσα.
Το πλαισιώνουν δραστηριότητες όπως επισκέψεις αρχαιολογικών χώρων, πεζοπορίες, rafting, canoe, canyoning, μπάνιο σε παγωμένα ποτάμια & καταρράκτες, μπάνιο σε κρυστάλλινα θαλασσινά νερά, θερμά ιαματικά λουτρά, βοτανολογία, επισκέψεις σε οινοποιεία, ιππασία κ.ά.
Σε ήρεμους απόμακρους φιλόξενους ξενώνες και τόπους με ιδιαίτερο φυσικό κάλλος και δυνατή ενέργεια σε όλη την Ελλάδα, υποστηρίζοντας τον εναλλακτικό και αρχαιολογικό τουρισμό των περιοχών αυτών.
Keep yoging in nature!

The Autumn retreat
Πέμπτη 13 – Κυριακή 16 Οκτώβρη 2022
Γιόγκα & πεζοπορίες
Παραμυθένιο Νυμφαίο, το αλπικό στολίδι της Φλώρινας!

Το χωριό Νυμφαίο είναι ορεινός οικισμός σε υψόμετρο 1.350 που έχει χαρακτηρισθεί «διατηρητέος παραδοσιακός οικισμός».
Οι ταξιδιωτικοί οδηγοί το παρουσιάζουν ως ένα από τα δέκα ομορφότερα χωριά της Ευρώπης, ενώ στον παγκόσμιο διαγωνισμό της U.N.E.S.C.O. διεκδίκησε το Διεθνές Βραβείο Μελίνα Μερκούρη για την άριστη διαχείριση πολιτιστικού αποθέματος και φυσικού περιβάλλοντος.
Αυτό το ομορφοχώρι της Φλώρινας, είναι ο δεύτερος καλύτερος παραδοσιακός οικισμός της Ευρώπης.
Με ένα παρθένο δάσος οξιάς να οριοθετεί τον οικισμό, με χιόνι να καλύπτει Νυμφαίο το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου και με πετρόχτιστα αρχοντικά να αποτελούν τη φυσική συνέχεια του περιβάλλοντος, η βλάχικη ονομασία του (Νιβεάστα) δικαιολογείται απόλυτα.

Η διαμονή μας:
Casa Mare, Νυμφαίο

Οι πρακτικές μας θα λάβουν χώρα στον κήπο του ξενώνα με εκπληκτική θέα στο χωριό, καθώς ο ξενώνας μας βρίσκεται στο υψηλότερο σημείο του. Υπάρχει πρόβλεψη και για εσωτερικό χώρο σε περίπτωση κακοκαιρίας.

Το πρόγραμμά μας
(το πρόγραμμα και τα ωράρια είναι ενδεικτικά, αν χρειαστεί μπορεί να γίνουν αλλαγές, πάντα προς όφελός του):

Πέμπτη
Ελεύθερη άφιξη από τις 12:00 και το αργότερο έως τις 15:00.
17:00-18:30 Opening circle, partner yoga, nidra yoga
19:00 γεύμα

Παρασκευή
08:00-10:00 Pranayama, movement meditation, vinyasa yoga
10:30 πρωινό
11:30 Αναχώρηση για πεζοπορία
Τα μονοπάτια της Ειρήνη: Η Λίμνη (περίπου 4,5 ώρες)
Επιστροφή στον ξενώνα, σύντομη ξεκούραση.
17:00 γεύμα
Χρόνος ελεύθερος στο Νυμφαίο

Σάββατο
08:00-10:00 Pranayama, movement meditation, vinyasa yoga
10:30 πρωινό
11:30 Αναχώρηση για πεζοπορία
Τα μονοπάτια της Ειρήνης: Το Δάσος (περίπου 2,5 ώρες)
17:00-18:30 Restorative yoga, meditation
19:00 δείπνο, χρόνος σύνδεσης με την ομάδα μας

Κυριακή
08:00-10:00 Pranayama, movement meditation, vinyasa yoga,
Closing circle
10:30 πρωινό
12:00 Check out
Ελεύθερο πρόγραμμα.
Πρόταση για επίσκεψη στον Αρκτούρο ή ιππασία στο δάσος.

Αναχώρηση γεμάτοι από όμορφες γνωριμίες και εμπειρίες…
….μέχρι το επόμενό μας Bhakti Nature yoga retreat το χειμώνα!

Έγκαιρη εγγραφή έως και τις 20 Σεπτεμβρίου!

Για τις μεταφορές σας, ενθαρρύνουμε το carpooling και για την εξυπηρέτηση όσων δεν έχουν μεταφορικό μέσο αλλά και για εξοικονόμηση χρημάτων για όλους σας.

Ο κάθε συμμετέχων χρειάζεται να έχει τα δικά του yoga props:
στρώμα, τουβλάκια, ιμάντα, μαξιλάρι, μαξιλαράκι ματιών, κουβερτούλα.

Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής:
bhaktinature@vayiachanou.com

Σας ευχαριστώ πολύ για την επιλογή και την εμπιστοσύνη σας.
17 χρόνια Bhakti Nature retreats και συνεχίζουμε!

Σας προκαλώ, σας προσκαλώ, σας προσμένω!

Με αγάπη,
Βάγια

Βάγια Χάνου

Vayia’s Bhakti Nature

Yoga & Retreats

www.vayiachanou.com